Những ngày nghỉ lễ đang đến gần và con bạn sắp được dành vài ngày đầu tiên cho ông bà của mình? Lời khuyên và sự chuẩn bị với nhà tâm lý học Aurélie Callet.

Cho dù là vì bạn có việc trong kỳ nghỉ học hay bạn sắp đi xa trong một vài ngày lãng mạn, bạn sắp giao phó đứa con của mình cho ông và bà của bạn trong một vài ngày. "Một đầu tiên tuyệt vời mà nên bỏ anh ta đầy những kỷ niệm tốt miễn là bạn chuẩn bị anh / bạn cũng để tách này " giải thích Aurelie Callet, nhà tâm lý học lâm sàng cũng đồng sáng lập của Kidz và gia đình và đồng tác giả của " pas Je ne sais! 250 lời khuyên để làm cho cuộc sống hàng ngày với con cái của bạn dễ dàng hơn "(Ed. Au fil de Soi).

Một độ tuổi thay đổi

Không có độ tuổi điển hình, một số cha mẹ không thể để con của họ trong một đêm ngay cả khi mười tuổi, những người khác đồng ý giao đứa con của họ trong vài ngày. "Khoảng thời gian duy nhất cần tránh là khoảng tháng thứ 8, có lợi cho sự lo lắng chia ly ở em bé " nhà tâm lý chỉ định.

Tất cả phụ thuộc nhiều hơn vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của ông bà. Thật khó để ủy thác một đứa trẻ chưa ngủ nếu (bố mẹ đẻ) khó di chuyển xung quanh hoặc có thể không nghe thấy trẻ thức dậy vào ban đêm. Mặt khác, "nếu họ có hình thức tốt, nhân từ và anh ấy đã quen với họ, không có vấn đề gì " cô cam đoan.

Thời lượng đề xuất

Đứa trẻ không có khái niệm về thời gian. Nếu anh ấy đang vui vẻ, rằng anh ấy được chăm sóc tốt và không cảm thấy căng thẳng khi rời đi, anh ấy sẽ ổn. Thời hạn khuyến nghị: một tuần. Tuy nhiên, "nếu anh ấy lo lắng và để anh ấy ở trường mỗi sáng đã phức tạp, có lẽ tốt hơn là nên bắt đầu với một ngày cuối tuần dài ", Aurélie Callet gợi ý. Tương tự như vậy, sẽ tốt hơn nếu anh ấy đã ở đó trước đó, hoặc thậm chí ngủ ở đó một đêm để anh ấy bớt lo lắng hơn.

Bí quyết thực tế: nói chuyện với anh ấy về "giấc ngủ" và đừng ngần ngại in một bảng nhỏ về nơi lưu trú mà anh ấy có thể dán trong phòng hoặc trên tủ lạnh và tham khảo ý kiến ​​khi anh ấy muốn. Dán một bức ảnh của bạn vào ngày khởi hành và trở về và cho biết số lần ngủ tại Ông và Bà với một bức ảnh về ngôi nhà của họ chẳng hạn. Do đó, trẻ mới biết đi của bạn được định vị dễ dàng, ngăn chặn giấc ngủ khi bạn trải qua và yên tâm khi nhìn thấy ảnh của bạn trên ô cuối cùng, ngày bạn sẽ đến và lấy nó.

Bài phát biểu và sự chuẩn bị

Khi đến gần những ngày nghỉ sắp tới, hãy cố gắng làm điều đó một cách tích cực đồng thời nhấn mạnh sự không thích hợp của sự hiện diện của anh ấy bên cạnh bạn: bạn sẽ phải làm việc và lẽ ra anh ấy nên dành cả tuần ở trung tâm giải trí, thay vào đó, bạn sẽ có cơ hội, anh ta, đi đến bể bơi, đi bộ trong rừng và hưởng lợi từ những bữa ăn nhỏ tốt của Papi!

Bạn có đi nghỉ với tư cách là một cặp vợ chồng? Giải thích cho anh ấy hiểu rằng giữa việc đi máy bay và đi bộ tại chỗ, anh ấy sẽ tốt hơn nhiều với ông và bà của mình. "Điều quan trọng là phải trung thực trong bài phát biểu của bạn mà không đưa ra những chi tiết có thể khiến cô ấy muốn đến, " người thu nhỏ gợi ý.

Cũng hãy chuẩn bị vali cùng anh ấy để hòa mình vào bầu không khí của kỳ nghỉ đang chờ đón anh ấy. Tùy thuộc vào thời tiết và chương trình trong tuần (đi bộ trong rừng, bể bơi, v.v.), hãy ra ngoài và đóng gói đồ đạc của bạn cùng nhau. Ngoài ra, hãy để trẻ tự lấp đầy ba lô của mình với đồ chơi mềm của , sách và đồ chơi yêu thích mình, giống như một người trưởng thành. Ngay cả khi nó có nghĩa là thêm một hoặc hai thứ (bao gồm cả một chiếc chăn dự phòng) sau đó.

Cuộc chia ly này có khiến bạn lo lắng? Không rơi nước mắt trước mặt anh ấy (bạn sẽ có nhiều thời gian ngồi trong xe), bạn có thể nói với anh ấy rằng anh ấy sẽ rất nhớ nhưng anh ấy sẽ có một khoảng thời gian vui vẻ ngay cả khi bạn không có mặt ở đó. Cảm giác đau nhói trong lòng trong kỳ nghỉ đầu tiên xa bạn là điều hoàn toàn bình thường, giống như trong ngày đầu tiên đi mẫu giáo, điều đó có nghĩa là đứa trẻ đang lớn lên, trở nên độc lập. Hơn nữa, trải nghiệm này là một thử nghiệm tốt để sau đó cho phép anh ta đi ngủ với một người bạn, vào một buổi tối, như một người trưởng thành. Điều gì để thúc đẩy động lực của mình!

Molo trên tủ đựng đồ

Nhiều bậc cha mẹ lo sợ ông bà quá khắt khe với cháu như khi với cháu nhưng trấn an chuyên gia tâm lý “ ở với cháu thoải mái hơn nhiều ”. Hơn nữa, cô ấy khuyên bạn nên để họ vai trò này mà không buộc họ phải áp dụng tất cả các nghi thức giáo dục của bạn vào lá thư. Anh ấy có ăn món tráng miệng trước không? Xem thêm TV? Hãy để nó chảy. Và hãy yên tâm, bé nhà bạn rất giỏi trong việc cân bằng giữa những việc bé có quyền làm ở nhà bà và những quy định trong nhà.

Do đó, không có danh sách việc cần làm vô tận, tuy nhiên, một tờ giấy nhớ nhỏ là cần thiết để nhắc nhở liều lượng / số lần đóng chai, cân nặng của trẻ nếu trẻ phải dùng thuốc và thời gian trẻ thường đi ngủ (để tránh để tàu ngủ qua).

Quản lý sự tách biệt

Chẳng hạn, khi bạn đến nơi, hãy định ở lại ăn trưa để con bạn có thời gian làm bài. Đồng thời cảnh báo anh ấy rằng sau bữa ăn, bạn sẽ quay lại trên đường để anh ấy biết mọi thứ sẽ diễn ra như thế nào và cảm thấy yên tâm hơn.

Bạn có cảm thấy anh ấy đang lo lắng không? Đừng ngần ngại tặng anh ấy chiếc khăn của bạn hoặc một đồ vật thuộc về bạn, nó sẽ củng cố ý tưởng rằng bạn sẽ sớm trở lại và anh ấy sẽ đánh giá cao việc mang theo một phụ kiện của bạn.

Sau khi bạn đi vắng, bạn có thể kiểm tra với anh ta, nhưng không nhất thiết mỗi ngày. “ Nếu trẻ không hỏi thì cứ 2, 3 ngày là đủ ”, chuyên gia tâm lý lưu ý. Hơn nữa, không có gì ngăn cản việc gọi điện để tìm hiểu xem anh ta thế nào mà không làm phiền anh ta nếu anh ta chơi lặng lẽ trong vườn. “ Tốt hơn hết là bạn nên tránh gọi điện sau 5 giờ chiều vì thường là những cuộc điện thoại bị nhầm lẫn, ” cô nhận xét. Đặc biệt là vào giờ đi ngủ. Ngoài ra, hãy cẩn thận với tác dụng ngược của cuộc gọi điện video, việc nhìn thấy bạn trên màn hình có thể làm nổi bật mong muốn được ôm, một nụ hôn của trẻ: "Đứa trẻ còn bực bội hơn khi nhìn thấy cha mẹ mà không thể chạm vào họ ". Anh ấy có cảm thấy chùng xuống khi ngủ không? Bên cạnh một cái ôm lớn, điều hiệu quả còn nói với anh ấy rằng anh ấy ngủ càng nhanh thì anh ấy càng có thể vượt qua một chiếc giường mới nhanh hơn.

Cuối cùng, hãy yên tâm, con cái của bạn đang ở trong một nơi an toàn, sẽ có một thời gian tốt và bạn sẽ tận dụng cơ hội để nghỉ ngơi và tìm thấy chính mình trong tình yêu. Ngay cả khi chỉ là vào buổi tối sau giờ làm việc, bạn sẽ cảm thấy thích thú khi đi ăn nhà hàng hoặc xem phim mà không cần đi tắm, ăn khoai tây nghiền và thức đêm. Thật vậy, như Aurélie Callet nhắc nhở chúng ta: "Gia đình dựa vào hai vợ chồng và họ cần phải gặp nhau đôi khi mặt đối mặt để sạc lại pin của họ ". Tóm lại là cơ hội để ông bà sẵn sàng tiếp quản một chút!