Tràn ngập niềm vui khi được ôm ấp đứa con của mình, những bà mẹ trẻ đôi khi không quên chăm sóc chúng. Trong khi hầu hết đều thừa nhận rằng họ không có thời gian chăm sóc bản thân trong những tuần đầu sau sinh nhưng tất cả đều mong muốn lấy lại thân hình như trước khi mang thai.

Cơ thể sau khi sinh em bé

Trong những tuần sau khi sinh con , hầu hết các bà mẹ dành cả thể xác và tâm hồn cho đứa trẻ của họ. Cuộc sống hàng ngày của họ sau đó bị chấm dứt bởi sự chăm sóc , chai lọ và tình cảm dành cho đứa con bé bỏng của họ.

Nhưng họ cũng cần lấy lại một cơ thể đang trải qua quá trình biến đổi, một cơ thể không còn là của thời kỳ mang thai và cũng chưa phải của trước đây.

Một số phụ nữ đôi khi cảm thấy hoài niệm về chiếc bụng tròn trịa : "Mang thai có nghĩa là trở thành một người phụ nữ theo đúng nghĩa của thuật ngữ này. Cùng với sự ra đời của đứa trẻ, cũng là lần chia ly đầu tiên ", Tiến sĩ Catherine Bensaïd, nhà trị liệu tâm lý phân tích.

Sau khi em bé chào đời: chấp nhận nghĩ về bản thân

biến đổi Ngực hình dạng , bụng tròn , mảng da sần sùi , giữ nước , rạn da, rụng tóc... Các bà mẹ trẻ luôn lo lắng về dấu ấn thai nghén trên cơ thể mình. Đặc biệt là vì họ biết rõ rằng những bất tiện nhỏ này không biến mất trong một sớm một chiều !

Laeticia, 42 tuổi, đã tăng 17kg khi mang thai. Mẹ của bé Agathe, cô giảm được 10 kg đầu tiên nhờ sinh con: "Kể từ đó, tôi khó giảm cân. Tôi đang cho con bú và tôi rất thèm ăn. Điều tồi tệ nhất là tôi không tước đoạt được gì của bản thân.. tôi nhận ra rằng đây hoàn toàn là tâm lý, nhưng khi tôi ăn, tôi cảm thấy như ít suy yếu. tôi tôi sẽ thực sự bắt đầu một chế độ ăn uống so với khi tôi không còn cho con bú. em bé của tôi. Trong khi đó, tôi đang làm một chút tập thể dục ".

Hầu hết phụ nữ thừa nhận rằng sau khi sinh em bé, họ cảm thấy giống như một người mẹ hơn là một người phụ nữ và hơn nữa, họ sống khá tốt. "Lần đầu tiên này hoàn toàn dành cho trẻ sơ sinh dường như hoàn toàn bình thường đối với tôi, khẳng định Catherine Bensaïd. Nhưng điều quan trọng là các bà mẹ sau đó dành thời gian cho bản thân mà không cần bất kỳ tội lỗi. Nó không phải là bởi vì một màn hình một mối quan tâm cho chính mình rằng một là không xứng đáng Mẹ. Ngược lại, một người phụ nữ chỉ sống vì con mình sẽ là người ít lo lắng nhất ".

Một danh tính cơ thể mới

Claire, 26 tuổi, mẹ của bé Leah, phải đợi hai tháng trước khi có thể săn chắc vùng bụng : "Cơ thể tôi có chút biến dạng do sinh mổ. Trong những tháng đầu tiên, cơ thể tôi hoàn toàn theo ý muốn. Con. Nhiều khi tôi rất bực mình, thậm chí còn rất yêu quý con. Lâu lâu, tôi lại tranh thủ có mặt chồng để đi thẩm mỹ làm đẹp da mặt và tẩy lông ".

Trong hầu hết các trường hợp, các bà mẹ trẻ dần dần tái tạo lại bản sắc cơ thể và nuông chiều cơ thể này, thứ đã cho họ sự sống.

Mặt khác, những người khác lại gặp khó khăn trong việc chấp nhận những thay đổi cơ thể này. "Sự ra đời của một đứa trẻ đôi khi đánh thức những vấn đề tâm lý bị chôn vùi, chẳng hạn như mối quan hệ đặc biệt đau đớn về thể xác. Đối với những người khác, việc nhận dạng bằng hình ảnh người mẹ đặt ra vấn đề : mẹ chúng có biến đổi hoặc thậm chí cơ thể bị bị tổn thương do một hoặc nhiều lần mang thai. và họ sợ tái tạo mô hình này ".

Cuối cùng, ánh nhìn của người khác về một cơ thể vẫn còn mang dấu ấn của thai kỳ đôi khi thật nặng nề. “Trong suốt thời gian cho con bú, tôi không giảm được một gam nào Claire nói:. Chị gái tôi đã chỉ ra với tôi nhiều lần rằng tôi vẫn đang mặc quần áo bà bầu. Thật đáng yêu! không lấy lại được kích thước bình thường hai tháng sau khi sinh, những lời chỉ trích từ mọi phía ". May mắn thay, niềm vui được làm mẹ đã thành công!