Trao quyền cho con cái của chúng ta, giúp chúng có được quyền tự chủ, là một trong những sứ mệnh quan trọng của chúng ta với tư cách là cha mẹ. Tuy nhiên, ở tuổi mới lớn, không dễ dàng buông bỏ những dằn vặt. Trong khi những con tem trẻ tuổi của chúng tôi và ước mơ tự do, chúng tôi lo sợ trên tất cả cho sự an toàn của anh ấy. Để nó diễn ra một cách thanh thản, một hợp đồng tin cậy là điều cần thiết, như Nathalie Laugier cho chúng ta thấy, huấn luyện viên, nhà trị liệu về phát triển cá nhân và gia đình, chuyên gia về tâm lý tích cực.

Chính xác thì điều gì khiến chúng ta lo lắng?

Để con bạn được đi nghỉ mát, được đi chơi phải trái theo ý muốn, tự do đi ngủ với bạn bè vào ban đêm không phải là một bước dễ dàng đối với chúng ta, các bậc làm cha làm mẹ. Bản chất là lo lắng, chúng ta có xu hướng tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực ngay lập tức và tưởng tượng ra tình huống xấu nhất ngay khi con chúng ta rời xa chúng ta. "Có gì chiếm ưu thế là sợ dư thừa (về rượu, ma túy hoặc quan hệ tình dục) và nỗi sợ hãi rằng mọi thứ sẽ lần lượt ra nặng, dưới ảnh hưởng của nhóm ", giải thích Nathalie Laugier, huấn luyện viên về tâm lý học tích cực, bác sĩ chuyên khoa trong phát triển cá nhân và chuyên gia trong quan hệ gia đình.

Ý tưởng phải buông bỏ và không còn kiểm soát được khiến chúng tôi lo lắng. "Điều khó khăn là chúng rất nhạy cảm ở độ tuổi này, bác sĩ trị liệu cho biết thêm. Một khoảng cách từ phía chúng ta có thể phá vỡ giao tiếp. Là cha mẹ, chúng ta đi trên vỏ trứng một chút. Điều quan trọng là phải chọn từ ngữ bạn sử dụng cẩn thận và Chú ý đừng can thiệp quá nhiều, đồng thời định vị bản thân bất chấp mọi thứ để hỗ trợ họ ".

Do đó, toàn bộ khó khăn nằm ở chỗ biết cách duy trì sự hiện diện mà không bị xâm phạm. Bởi vì nếu thiếu niên khó ở trên lưng vĩnh viễn, nghĩa là họ chưa phải là người lớn. Không phải lúc nào họ cũng nhận thức được hậu quả của hành động của mình, họ cần các quy tắc và khuôn khổ bảo vệ họ. ""Bạn phải kết hợp sự khéo léo và khoảng cách phù hợp, Nathalie Laugier tiếp tục. Đừng can thiệp quá nhiều, nhưng hãy kiểm soát ở mức tối thiểu. Nhiệm vụ của chúng tôi là thiết lập một khuôn khổ vững chắc và nhân từ, nhưng quản lý để để tự do trong khuôn khổ này, để thanh thiếu niên không cảm thấy thất vọng ".

Đây là thời điểm quan trọng trong mối quan hệ của chúng ta với con mình như thế nào?

Sự tách biệt này là một bước quan trọng đối với con bạn, con bạn sẽ dần dần được dẫn dắt để tạo ra những trải nghiệm của riêng mình, xa tầm mắt của bạn. Nó mở ra con đường cho anh ta đến với cuộc sống trưởng thành của mình, dẫn anh ta chinh phục sự độc lập của mình và nhận thức được trách nhiệm đi kèm với sự trao quyền này. Giống như bạn đã dạy nó đi bộ, bây giờ bạn phải dạy nó cất cánh, một cách an toàn!

Tất cả những điều này không xảy ra trong một sớm một chiều.: “ Điều đang bị đe dọa trong giai đoạn này là giao tiếp, duy trì mối quan hệ Nathalie Laugier lưu ý giữa cha mẹ và con cái. từng bước trong mối quan hệ mới này ”.

Anh ấy mong đợi điều gì ở chúng ta vào lúc này?

Linh hoạt và tốt bụng. Con bạn có thể mắc sai lầm trong những thí nghiệm đầu tiên của chúng, và điều đó không sao cả. Nhiệm vụ của bạn là khiến anh ấy định vị lại bản thân, không làm anh ấy choáng ngợp và gạt nỗi sợ hãi của bạn sang một bên.

Cái khó cũng là con bạn bắt bạn diễn lại tuổi thanh xuân của chính mình. Bạn chắc chắn muốn giải thoát cho anh ấy những thất vọng hoặc khó khăn mà bạn đã phải trải qua.: "Nhưng con của bạn không phải là bạn Nathalie Laugier khẳng định. Hãy cẩn thận để không chuyển những nỗi sợ hãi không thuộc về mình. Để giúp trẻ có được quyền tự chủ, cần phải sắp xếp các dự đoán của bạn, do xuất thân và nỗi sợ thực sự của bạn ".

Cuối cùng, hãy tin tưởng vào những giá trị mà bạn đã truyền cho con: con bạn có thể tự đặt ra giới hạn và ghi nhớ những gì bạn đã dạy con. Cũng đừng tưởng tượng ngay đến những trường hợp lạm dụng có thể xảy ra: hãy lùi lại một bước và cho con bạn cơ hội để chứng minh với bạn rằng bạn có thể tin tưởng con.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng đây là một hành động của tình yêu: nếu anh ấy yêu cầu được tự do hơn, đó là vì bạn đã cho anh ấy đủ tự tin nên anh ấy mới dám đi một mình. Thay vì coi đó là một bước khó khăn, thay vào đó hãy chúc mừng bản thân vì đã đưa nó đến với con đường tự chủ!

Làm thế nào để bạn đảm bảo rằng điều này diễn ra tốt đẹp?

Để không phải lo lắng một cách không cần thiết, việc trao quyền này phải được thực hiện dần dần và có tổ chức. Không xác nhận ngay kết quả đầu ra của nó mà không cần biết thêm. Ngay từ những yêu cầu đầu tiên, hãy tập thói quen thành lập “hội đồng gia đình”, cho phép mọi người trình bày những thắc mắc và mong đợi của mình. Nhưng cũng phải đặt giới hạn cho những chuyến đi chơi một mình này. "Sự tự tin không loại trừ khả năng kiểm soát", Nathalie Laugier nhấn mạnh. Trước khi đưa ra thỏa thuận, hãy luôn hỏi anh ấy những câu hỏi cơ bản (QQOQCP: Cái gì? Ai? Ở đâu? Với ai? Làm thế nào? Tại sao?): Như vậy, bạn sẽ có trong tay tất cả các yếu tố để xua tan những lo lắng của mình. Xin số điện thoại của bố mẹ bạn ấy và bạn ấy. Sau đó, thiết lập một khuôn khổ chính xác, tùy thuộc vào những gì bạn cho phép anh ta làm hoặc không làm. Cùng nhau xác định thời gian đi chơi và các hoạt động cần được tôn trọng, theo các nguyên tắc và giá trị của bạn (cấm dành buổi tối trước các trò chơi điện tử, không uống rượu hoặc ma túy, không xem phim khiêu dâm , v.v.). "Vị thành niên phải hiểu rằng có được nhiều tự do hơn hàm ý cam kết về phía mình, hoàn thành trị liệu. Hắn có thể đặt ở chỗ nào trấn an ta? Khuyến khích hắn là động lực đề xuất, cũng là khuyến khích hắn chịu trách nhiệm.". Chẳng hạn, khi đi nghỉ với bạn bè, anh ấy có thể cam kết tôn trọng ngân sách mà bạn đã phân bổ cho anh ấy để mua đồ ăn; cam kết thường xuyên gọi điện cho bạn để nói cho bạn biết anh ấy đang làm gì và trấn an bạn, nhắn tin cho bạn khi anh ấy đi ngủ hoặc chụp ảnh các hoạt động của anh ấy.

Đối thoại và hợp tác, phát triển sự đồng cảm của bạn và cùng nhau tìm ra điểm chung. Hợp đồng tin tưởng này giữa hai bạn là sự đảm bảo rằng mọi thứ sẽ diễn ra tốt đẹp cho cả hai bên: họ càng tôn trọng những cam kết của họ và trấn an bạn, họ càng đạt được nhiều tự do. Làm cho anh ta nghe thấy nó là tùy thuộc vào bạn!

Những lỗi nào cần tránh?

  • Tránh "không" có nguyên tắc. Luôn cố gắng xác định nhu cầu của họ và xem bạn có thể đáp ứng họ ở mức độ nào: tìm ra sự thỏa hiệp!
  • Đừng quá xâm phạm: thiếu niên của bạn cần tự do và anh ta sẽ lờ mờ về các cuộc gọi hàng ngày của bạn hoặc việc bạn xuất hiện giữa kỳ nghỉ với bạn bè mà không báo trước cho anh ta. Thay vào đó, hãy thực hành "củng cố tích cực": gửi cho anh ấy những tin nhắn vui vẻ để nghe từ anh ấy ("Mọi thứ ổn chứ? Bạn đang vui chứ? Mọi thứ ổn với bạn chứ?"), Điều này sẽ khuyến khích anh ấy quay lại với bạn.
  • Đừng hiểu sai câu trả lời của anh ấy. Nếu anh ấy nói với bạn: "Đúng, đây là cơn mê sảng lớn!", Đừng nghĩ ngay rằng anh ấy đã uống rượu! Đảm bảo rằng tất cả đều ổn bằng cách mời họ diễn đạt lại nhận xét của họ.
  • Đừng phán xét anh ấy (“Ở tuổi của bạn, tôi không làm như vậy!”): Đó sẽ là cách tốt nhất để kìm hãm anh ấy và ngừng giao tiếp giữa hai bạn.

Điều gì sẽ xảy ra nếu anh ta đi chệch khỏi các quy tắc?

Anh ấy không gọi đúng giờ, anh ấy uống rượu khi bạn đã nghiêm cấm anh ấy? Hãy cho anh ta thấy rằng niềm tin đã bị phá vỡ và một hệ quả giáo dục phải được áp dụng. "Thiếu niên phải hiểu rằng hành động của mình có hậu quả: từ nay về sau không được để con đi chơi muộn hay ngủ với một người bạn nào đó nữa. Con sẽ bị theo dõi nhiều hơn cho đến khi con có biểu hiện thiện chí.", trách nhiệm và do đó là sự trưởng thành ", Nathalie Laugier kết luận.

Có một cuộc thảo luận mang tính xây dựng. Đừng dạy anh ấy một bài học đạo đức, hãy đặt sự an toàn của anh ấy lên hàng đầu. Hãy tập trung vào việc sửa lỗi thay vì trừng phạt càng nhiều càng tốt, điều này sẽ khuyến khích trẻ tôn trọng các hướng dẫn hơn.

Cuối cùng, hãy nhận thức về nỗ lực của anh ấy: anh ấy đã nỗ lực hết sức để thanh thẳng và từ đó đến nay mọi thứ vẫn diễn ra tốt đẹp? Nói với anh ấy! Thanh thiếu niên muốn chứng minh rằng họ là người đáng tin cậy, khi họ được khuyến khích làm như vậy.