Đối với những bậc cha mẹ ly thân hoặc ly hôn, lễ Giáng sinh đầu tiên không có người phối ngẫu tượng trưng cho sự thương tiếc của hai vợ chồng, trong khi bản thân những đứa con cũng phải đồng ý vẽ ranh giới về tầm nhìn lý tưởng về ngày lễ với cha và mẹ. Marie, ở độ tuổi ba mươi trong giai đoạn ly thân, đã đồng ý tâm sự bằng đoạn văn tế nhị này, do nhà tâm lý học Catherine Pierrat tư vấn.

Một thời kỳ nhuốm màu hoài niệm

premier noel sans papa ou maman

Giáng sinh là lễ kỷ niệm tinh túy của gia đình. Tùy thuộc vào độ tuổi của chúng, trẻ em sẽ trải qua Giáng sinh đầu tiên này khác nhau mà không có bố hoặc mẹ, nhưng sự vắng mặt của một trong hai bố mẹ chắc chắn sẽ khẳng định sự xa cách trong đầu chúng. Đối với người lớn, Giáng sinh cũng là một thời điểm đặc biệt để quay ngược thời gian, đặc biệt là trong trường hợp chia tay.: "Đó là một thời kỳ nhuốm màu hoài niệm: chúng ta nhớ về những người đã ra đi, chúng ta nhớ lại những kỷ niệm thời thơ ấu, chúng ta cũng nhận ra rằng chúng ta sẽ không bao giờ là trẻ con nữa Nhà tâm lý học Catherine Pierrat nhấn mạnh ".

Thương tiếc sự mất mát của gia đình lý tưởng

Đối với những cặp vợ chồng ly thân, Giáng sinh đầu tiên mà không có con cái là khoảng thời gian đặc biệt khó sống, điều này "làm trầm trọng thêm tất cả sự khó chịu vì không chỉ chúng tôi ở một mình, mà thêm vào đó, chúng tôi không có con ", anh ấy nói thêm. Đây là trường hợp của Marie, 39 tuổi, người sắp đón Giáng sinh đầu tiên mà không có con gái 12 tuổi và con trai 10 tuổi. "Tôi khó có thể tưởng tượng được việc ở với các cháu trai và cháu gái của mình, và không thể hôn con trai và con gái tôi vào ngày D. Đối với tôi, điều đó thật vô lý, nó làm tôi nổi loạn, tôi cảm thấy như mình đang trải qua tình huống này mà tôi đã làm không chọn ”làm khổ bà mẹ trẻ.

Cảm giác tội lỗi không thể tránh khỏi

Đối với chuyên gia tâm lý của chúng tôi, "dù người đó có phải là cội nguồn của cuộc chia ly hay không, cô ấy vẫn luôn mặc cảm trong mối quan hệ với trẻ em, bởi vì Giáng sinh thực sự là ngày lễ của những đứa trẻ nhỏ ". Thật không may, cha mẹ không phải là những người duy nhất trải qua cảm giác tội lỗi này, con cái cũng thấy mình đang ở trong một "xung đột về lòng trung thành ", Catherine Pierrat giải thích.: "Nếu con trai tôi không hiểu tại sao bố và mẹ không cùng nhau đón Giáng sinh, thì con gái lớn của tôi thường tự nghĩ rằng thật không công bằng khi tôi đón Giáng sinh mà không có họ, và quan tâm đến tôi Marie nhận xét ".

Chuẩn bị tốt cho trẻ

Để trẻ trải qua giai đoạn chuyển tiếp này tốt nhất có thể, điều quan trọng là phải chuẩn bị cho trẻ thật tốt.: "Ví dụ, chúng ta có thể tạo ra một cuốn lịch về cuộc phiêu lưu với các biểu tượng có mẹ là ông già Noel và bố là ông già Noel vào các ngày khác nhau Nhà tâm lý học giải thích ". "Chúng ta cũng phải cẩn thận không để đặt quá nhiều lo lắng về tách đến nay, để giải thích rằng chúng tôi sẽ không còn cô đơn vào dịp Giáng sinh, rằng trẻ em không nên lo lắng về chúng tôi. Một số phụ huynh sử dụng tiếc là trẻ em để giải quyết tài khoản của họ " vẫn tiếp tục Catherine Pierrat.

Hãy nhất quán

Trong khi cô ấy lo lắng hơn bao giờ hết Giáng sinh đầu tiên này mà không có con, Marie tự hỏi liệu cô có thể đình chiến 48 giờ và dành ngày 25 với chồng để làm hài lòng bọn trẻ hay không. Điểm đặc biệt của hoàn cảnh là cô ấy vẫn sống chung một mái nhà với chồng, mỗi người ở một phòng khác nhau và làm việc riêng. "Tôi không biết những đứa trẻ có nói với nhau rằng chúng tôi sẽ hòa giải hay không. Tôi dường như chúng đã chuẩn bị tinh thần cho cuộc chia ly vì chúng hỏi tôi khi nào bố sẽ đi. Tôi hơi mất hứng: nên - Tôi sẽ đối mặt với họ với thực tế của cuộc chia ly sắp xảy ra này, hay đóng một vở hài kịch hạnh phúc trong hai ngày? - cô gái trẻ hỏi.

Câu hỏi này chúng tôi đã hỏi bác sĩ tâm lý của chúng tôi. Đối với cô, nếu Marie và người bạn đời của cô sống dưới hai mái nhà khác nhau, rõ ràng cô sẽ khuyên họ tổ chức lễ Giáng sinh riêng biệt. "Nhưng bằng cách sống chung dưới một mái nhà và tổ chức Giáng sinh như thể họ xa nhau, họ tạo ra sự mâu thuẫn kép, gây bất ổn cho trẻ em và người lớn. Miễn là họ có thể chịu đựng Giáng sinh chuyển tiếp này, sau khi thảo luận chung với Các con, tốt nhất nên dành những ngày lễ này cùng ông bà, anh chị em họ, tuy nhiên cần giải thích cho con hiểu rằng cha mẹ hiện diện với tư cách là cha mẹ chứ không phải là một cặp vợ chồng ”, chuyên gia tâm lý nói.

Tận hưởng ngày trọng đại

Nếu người lớn chúng ta sống nhiều hơn trong quá khứ hoặc tương lai, trẻ em có khả năng đáng kinh ngạc này để neo bản thân trong hiện tại. "Người lớn dự đoán rằng đứa trẻ sẽ nhớ cha hoặc mẹ của mình, nhưng chúng hoàn toàn có khả năng tận dụng thời gian. Càng sống trong hiện tại, chúng ta càng ít lo lắng hơn ", nhà tâm lý học nhấn mạnh. Catherine Pierrat cũng nhận được nhiều trẻ em vui mừng khi có hai Christmases và do đó số quà tặng nhiều gấp đôi, một chiếc nạng nhỏ do xã hội duy vật của chúng ta cấp...

Trong mọi trường hợp, cho dù đứa trẻ có ít nhiều khó khăn trong việc chấp nhận sự xa cách, mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp nhất nếu cha mẹ càng chơi càng tốt.