Đối với trẻ em, Ngày của Mẹ thường đi đôi với những món quà handmade và một cái ôm lớn. Khi đã trưởng thành, mối quan hệ mẹ con có thể không còn bình dị nữa hoặc đôi khi còn phức tạp đến mức khó tin... Vì vậy, đối với ngày đặc biệt này, chúng ta hãy gạt những khác biệt sang một bên để nó vẫn là một kỷ niệm! Lộ trình của chúng tôi để hoàn thành với lời khuyên của Tiến sĩ Marie Lion-Julin, nhà phân tâm học.

"Nó rất khác với một sinh nhật đơn giản! Vào Ngày của Mẹ , những mong đợi xoay quanh lời cảm ơn và bày tỏ lòng biết ơn đối với 'tất cả mọi thứ' mà mẹ bạn đã làm cho chúng ta! ", Tiến sĩ Marie Lion-Julin, nhà phân tâm học. Nếu mối quan hệ của chúng ta với người mẫu đầu tiên và "tấm gương" của chúng ta được xoa dịu, thì ngày này, đã trở thành thiết yếu trong lịch, có thể là trào một cơ hội mới để cung cấp cho bạn tình yêu dâng trong tất cả sự dịu dàng và chân thành. Gửi đến bạn một ngày hạnh phúc đẹp đẽ của mẹ!

Tuy nhiên, đây không phải là đa số các trường hợp. Mối quan hệ mẹ con thường chứa đầy cạm bẫy, và vì lý do chính đáng! "Đối với người mẹ, con gái của cô ấy đang mở rộng điều đó: hiện tượng đồng nhất là một yếu tố mạnh mẽ đưa họ đến gần nhau hơn. Mặt khác, quá trình khác biệt hóa dẫn đến nhiều cạm bẫy, dẫn đến các mối quan hệ mâu thuẫn. " Ngày của Mẹ có thể đánh thức những đau khổ nhất định và làm trầm trọng thêm sự nhạy cảm. Tuy nhiên, có một ngày tốt lành không phải là nhiệm vụ bất khả thi. Lời khuyên từ Tiến sĩ Lion-Julin.

Mẹ bạn ném cho bạn thuổng, nó mạnh hơn cô ấy!

Trong tình huống: Bạn hầu như không có thời gian để chúc anh ấy "sinh nhật vui vẻ!", Những lời chỉ trích đã bùng phát và hiếm khi dễ chịu. "Bạn có thể đến sớm hơn", "bạn biết tôi không thích tiểu thuyết trinh thám!" Vân vân. Tóm lại, bất kể thái độ của bạn hay món quà của bạn, rất có thể cô ấy sẽ không thể hiện sự vui mừng của mình.

Nhận thức: Hãy nhớ rằng, đây không phải là của bạn! Rõ ràng, hành vi của anh ta có liên quan trực tiếp đến câu chuyện của anh ta và trên thực tế, những mũi nhọn này không thực sự nhằm vào bạn! Rõ ràng là bạn không xứng đáng với họ!

Cuộc diễu hành đúng đắn: Không cần phải cảm thấy tội lỗi! “ Thay vào đó, hãy cố gắng lùi lại một bước, đồng thời ghi nhớ rằng điều này là không thể chấp nhận được nhưng bạn sẽ không thay đổi nó ”, Tiến sĩ Marie Lion-Julin khuyên. Và ngày đó thậm chí còn ít hơn! Tất nhiên, bạn có thể làm cho anh ấy hiểu rằng điều này không được tốt đẹp cho anh ấy. Với nhiều sự lịch thiệp và ngoại giao, khả năng thay mặt bạn tham gia vào một cuộc đối thoại cân bằng và tích cực hơn là hoàn toàn có thể. Nếu mẹ của bạn có khả năng ở mức tối thiểu tự phê bình bản thân , tại sao không thử! Tuy nhiên, đừng dính mắc vào kết quả, hãy làm điều đó cho bạn! Hãy chú ý đến những gì đang diễn ra đúng không.

Mẹ của bạn luôn luôn có bạn cho con của mình!

Trong tình huống: Một "chúc mừng sinh nhật" đơn giản sẽ không đủ. Mẹ thân yêu của bạn mong đợi nhiều hơn nữa. Thật đơn giản, khi có mặt anh ấy, bạn luôn trẻ ra 5 tuổi! Cô ấy thậm chí có thể xâm nhập và hỏi bạn về cuộc sống thân mật của bạn mà không cần bạn mời cô ấy. Thường tin rằng cô ấy biết rõ hơn bạn điều gì tốt cho "em bé của cô ấy".

Nhận thức: Hãy nhớ rằng thái độ của anh ấy làm bạn hiểu thêm. Để lớn lên, sự chống đối cho phép khoảng cách cần thiết có thể phức tạp nếu mẹ không chấp nhận. Rõ ràng, việc tự tin vào lựa chọn cá nhân của mình là tùy thuộc vào bạn.

The parry: Chống lại sự cám dỗ để trượt vào vai trò mà cô ấy giao cho bạn (khá vô thức) để làm hài lòng cô ấy.: "Tất cả những điều này còn hơn thế nữa vì nếu bạn cố gắng thoát ra khỏi nó, chắc chắn bạn sẽ phải trả giá bằng những nỗ lực thiêng liêng. Vì vậy, không cần phải quay lại Nhà phân tâm học nhấn mạnh ". Tất nhiên, không chơi trò chơi "cảm xúc" của bạn có thể khó khăn, tuy nhiên, hãy cư xử như một người lớn. Đó được cho là món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể tặng cho cô ấy. Bạn có thể thể hiện sự quan tâm nhẹ nhàng của cô ấy mà không cần ca ngợi hay lý tưởng hóa cô ấy. Trong trường hợp nó chuyển sang nghĩa vụ, chỉ cần rút ngắn nó.

Mẹ của bạn nghĩ rằng bà ấy là Calimero

Trong tình huống: Bạn đến với tâm trạng vui vẻ, miễn là nó kéo dài! Vào Ngày của Mẹ, người mẹ thân yêu của bạn khá nhanh chóng bắt đầu một câu cửa miệng mà bạn biết rõ: lời phàn nàn. của bạn Bố, sức khỏe của ông ấy, hoặc công việc của ông ấy, thời tiết... Không có gì sẽ xảy ra! Cô ấy mong bạn là người “than thở”, được chiều chuộng và an ủi, sau tất cả những rắc rối mà cô ấy đã vì bạn mà ra.

Nhận thức: Mẹ của bạn dường như tin tưởng giao cho bạn gánh nặng “cứu” bà. Để chứng minh tình yêu của bạn với anh ấy, bạn phải đảm nhận vai trò là người an ủi, người hàn gắn và sửa chữa. Mẹ của bạn chắc chắn đã có một cuộc sống khó khăn, nhưng bạn không thể chịu trách nhiệm về nó.

Cuộc diễu hành: Đừng nhượng bộ cảm giác buồn bã để hòa mình vào cuộc sống!: “ Để tránh tình trạng này xảy ra, và nếu có thể có một ngày tốt lành, hãy nhẹ nhàng tạo bầu không khí vui vẻ hơn Tiến sĩ Marie Lion-Julin khuyến cáo ”. Bằng cách khác biệt bản thân với cách suy nghĩ của họ và khẳng định cá tính của mình, bạn sẽ tiếp tục leo lên các bậc thang của sự tự chủ! Chỉ ra những sự kiện tích cực, bằng cách bày tỏ điều gì quan trọng đối với bạn trong cuộc sống và điều gì nuôi dưỡng mối liên kết của bạn với cô ấy vượt qua khó khăn. Những điều nhạy cảm nhỏ. Tóm lại: hãy đối xử với bản thân, bạn sẽ không thay đổi được!

Tóm lại, 4 chìa khóa để có một Ngày của Mẹ thành công

  1. Chấp nhận: đau khổ, khi nó tồn tại, phần lớn đến từ việc muốn nó khác với những gì nó vốn có và tìm cách thay đổi nó. Sự chấp nhận đi qua nhận thức về những khiếm khuyết của mẹ, về điều gì là chấp nhận được đối với bạn, về điều gì là không, trong khi hãy buông bỏ "ảo tưởng" rằng nó là khác!
  2. Thoát khỏi trò chơi nhập vai : Để làm hài lòng hoặc đơn giản hơn là giữ tình yêu của mình, đôi khi bạn có thể bị cám dỗ để chơi lại trò chơi của mình. Hãy cẩn thận, điều này sẽ buộc bạn phải thụt lùi, chứ không phải vô tội. Bạn chắc chắn đã nỗ lực để thoát khỏi những vai trò áp đặt nhất định, không có gì buộc bạn phải mặc lại trang phục này, dù chỉ trong một ngày!
  3. Một cái nhìn khách quan : Chìa khóa để thoát khỏi xung đột thành công là lùi một bước . Hầu hết thời gian, chúng ta bị kẹt giữa những dự đoán và kỳ vọng của mẹ. Kết quả là, vướng vào một mối ràng buộc quá thô bạo, bạn khó có thể chia sẻ mọi việc. Quan sát cho phép bạn đi đúng khoảng cách và nhận thức được lịch sử của mình mà không nhất thiết phải chịu trách nhiệm hoặc cảm thấy tội lỗi!
  4. Khẳng định bản thân : Nếu hiểu rõ hơn về mối liên kết này tạo điều kiện cho cuộc sống của chúng ta là một bước quan trọng, thì việc tiếp theo là thoát khỏi nó và tìm thấy sự tự do để là chính mình! Nó bắt đầu bằng việc ngừng phản bội bản thân để làm hài lòng anh ấy, và thể hiện bản thân bạn là chính mình!