Cho con bú sữa mẹ trong vài tháng, hoặc thậm chí vài năm: một chủ đề gần như bị cấm kỵ ở Pháp. Có lợi gì cho mẹ và con không? Cho con bú lâu có phải chỉ là một hình thức ích kỷ? Làm thế nào để vượt qua giai đoạn rút tiền? Vì vậy, rất nhiều câu hỏi được trả lời bởi Nicolas Dutriaux, nữ hộ sinh và Agnès Vigouroux, nhà tâm lý học.

Theo kết quả của nghiên cứu Epifane¹, phụ nữ Pháp xa lánh (không giống như các nước láng giềng ở Bắc Âu) cho con bú trong thời gian dài. Trong khi 74% trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ trong bệnh viện phụ sản thì 6 tháng sau, chỉ 1/4 trẻ còn bú mẹ. Tuy nhiên, các Hội Nhi khoa Pháp khuyến cáo cho con bú đến tuổi một năm. Trong số những lý do chính để chuyển sang sữa nhân tạo: trở lại làm việc và những khó khăn về hậu cần. Chưa kể cái nhìn của xã hội - không phải lúc nào cũng nhân từ - đặt vào những bà mẹ đang cho con bú sau 6 tháng. Trước khi nhìn vào bản chất của chủ đề, nó vẫn là xác định khuôn khổ. Rõ ràng, từ khi nào chúng ta có thể nói về việc cho con bú lâu dài?

Cho con bú kéo dài: 3 tháng, 6 tháng, 3 tuổi...

Đây là câu hỏi quan trọng. Đối với nữ hộ sinh Nicolas Dutriaux, " câu trả lời khác nhau tùy thuộc vào nền văn hóa và địa danh. Ở Pháp, nơi mà đa số các bà mẹ sẽ ngừng cho con bú trước khi kết thúc tháng đầu tiên hoặc khi họ đi làm trở lại khoảng 2 tháng, người ta nói. Tuy nhiên, nếu chúng ta xem xét các khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ủng hộ việc nuôi con bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng, chúng ta có thể suy ra rằng thời gian đủ điều kiện kéo dài từ 6 đến 9 tháng ".

Những người khác tin rằng nó sẽ kéo dài hơn 12 tháng và đến 2/3 năm, hoặc thậm chí lâu hơn. : “ cho rằng Đối với tôi, biểu thức này không được áp dụng cho đến sau vài năm, ngay cả khi nó thường được sử dụng khi kết thúc thời gian nghỉ thai sản ở Pháp Agnès Vigouroux, nhà tâm lý học chuyên về chủ đề này, Agnès Vigouroux, nhà tâm lý học chuyên về chủ đề này cho biết.

Tuy nhiên, hai chuyên gia y tế đều có chung quan điểm: dù định nghĩa thế nào thì việc cho con bú kéo dài vẫn còn ít được thực hiện ở Pháp.

Cho con bú trong vài tháng: điều cấm kỵ của người Pháp?

Nhà tâm lý nhấn mạnh: Nếu không có một nghiên cứu chính xác, rất khó để biết được thời gian và số lượng trẻ em Pháp được bú sữa mẹ sau một năm, " đặc biệt là vì việc cho con bú vẫn tiếp tục sau khi đa dạng hóa chế độ ăn uống là một thực tế kín đáo ". Thật vậy, hầu hết các bà mẹ có liên quan sẽ tránh nói về nó một cách tự nhiên để thoát khỏi bất kỳ bình luận tiêu cực nào. Để bị thuyết phục, chỉ cần đọc thảo luận dành cho "ngọc trai những phản ánh khi cho con bú" trên diễn đàn của chúng tôi . Ví dụ: một "bạn" xưng hô với một bà mẹ đang cho con bú 11 tháng tuổi: " Nhưng bạn nhận ra, bạn phải dừng lại ở đó, bạn phải cắt dây! Nó không tốt cho việc tự lập, bạn không nên cho con bú sữa mẹ." lâu quá " hoặc thậm chí: " Không, nhưng ở thời đại của chúng ta! Vẫn là để làm cho giọng điệu của bạn trở nên thú vị, và sau đó nó là nô lệ! ".

Trong khi các quốc gia Scandinavia thường xuyên được mệnh danh là những nhà vô địch về nuôi con bằng sữa mẹ, điều gần như đã trở thành chuẩn mực, thì quốc gia của chúng ta lại đang bị tụt hậu về chủ đề này. Theo Agnès Vigouroux, lý do là rất nhiều: " Lỗi của nhiều câu nói sáo rỗng được lưu hành, đặc biệt là của đứa trẻ 5 tuổi vẫn dán mắt vào mẹ, ngược lại thì không! Thuật ngữ" bú sữa mẹ "" là Điều tương tự để nói về trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi, khi chúng thực tế hoàn toàn khác nhau. Và vì lý do chính đáng, khi lớn lên, trẻ bú ít hơn và ít hơn. Lúc 4 hoặc 5 tuổi, trẻ sẽ chỉ bú một lần mỗi ngày, hoặc thậm chí hai ngày một lần. Phân tâm học của Pháp cũng để lại nhiều dấu vết, mà một số chuyên gia vẫn tiếp tục đưa ra: họ đến để đưa tình dục vào nơi không có... cho con bú! Và ủng hộ bằng mọi giá trao quyền cho đứa trẻ Nhưng trước khi anh ta có thể trao quyền cho bản thân, anh ta phải đơn giản là người quyến luyến, cho cô ấy tất cả thời gian cô ấy cần, vài năm. đặc điểm cụ thể của phụ nữ, chẳng hạn như cho con bú. Tuy nhiên, hiện nay chúng ta thấy rằng với việc nuôi con bằng sữa mẹ, người phụ nữ chọn cách đáp ứng các nhu cầu của con mình. Nhưng cô ấy cũng chọn không ủng hộ bản thân bằng các lệnh công nghiệp hoặc thương mại: cô ấy có thể làm việc và cho con bú. Không phải việc cho con bú làm chậm quá trình quay trở lại làm việc của phụ nữ mà là tổ chức nhà nước về việc cho con bú tại nơi làm việc: nếu một chính sách thực sự được thực hiện, nhằm tôn trọng thời gian nghỉ để vắt sữa mẹ, việc tiếp tục cho con bú ở nơi làm việc sẽ không còn được coi là một chướng ngại vật chẳng hạn.

Ngày nay, bằng cách lựa chọn cách sử dụng cơ thể của họ, bằng cách đấu tranh để đảm bảo rằng quyền được cho con bú hoặc vắt sữa của họ được tôn trọng, phụ nữ đang lật đổ một chút chế độ phụ hệ của xã hội.

Một lý do cuối cùng, và không kém phần quan trọng, là chúng ta đang ở trong một xã hội giới tính hóa cơ thể phụ nữ. Quảng cáo làm nổi bật đối tượng là phụ nữ, cho thấy những đường viền cổ áo để bán ô tô, nhưng chúng tôi cảm thấy khó chịu khi nhìn thấy một đứa trẻ mới biết đi bú sữa mẹ! ".

Về phần mình, nữ hộ sinh chỉ ra "ưu tiên văn hóa" rất hiện tại và sự mất mát của văn hóa nuôi con bằng sữa mẹ ở Pháp, dù là trong đoàn tùy tùng hay giữa các chuyên gia y tế. Chưa kể thời gian nghỉ thai sản được coi là quá ngắn và do đó không thuận lợi cho việc nuôi con bằng sữa mẹ. Một nghịch lý khi chúng ta biết rằng một số nghiên cứu chứng minh những lợi ích của việc cho con bú lâu.

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ lâu dài đối với bà mẹ và trẻ em

Đối với đứa trẻ, nó góp phần phát triển sự an toàn về cảm xúc của trẻ và đáp ứng nhu cầu gắn bó. " Cữ bú như một cái ôm lớn sau đó ông trở về sống trong thế giới của những trải nghiệm khám phá ", đảm bảo Agnes Vigouroux, nói thêm: " Đó là một phản ứng mạnh mẽ hơn trong trường hợp ốm đau hoặc khó tôi 'trẻ em nghe nói khi tôi đứng đầu, nó. làm cho tôi cảm thấy tốt hơn, nó chữa lành vết loét, nó làm tôi bình tĩnh lại ".

Karleen Gribble, nhà nghiên cứu người Úc, cũng đã xem xét vấn đề này bằng cách đặt câu hỏi trực tiếp với các bên liên quan chính: 114 trẻ mới biết đi từ 24 đến 96 tháng. Theo phát hiện được công bố năm 2007², họ hoàn toàn có thể đưa ra lý do tại sao họ muốn tiếp tục cho con bú và tại sao họ thích ngậm " sô cô la và ngon hơn kem ". Và, 90% trong số họ cho biết họ đã tự mình yêu cầu nguồn cấp dữ liệu.

Một ưu điểm khác được Nicolas Dutriaux nhấn mạnh: " Đối với những bậc cha mẹ muốn hoãn việc bắt đầu tiêm chủng, cho con bú. cộng đồng, ngay cả khi mẹ vẫn tiếp tục cho con bú ở nơi khác. Tương tự như vậy, hơn nữa cho con bú là, càng có nhiều đứa trẻ sẽ thấy nguy cơ của dị ứng, béo phì, d 'béo phì, tiểu đường và các vấn đề tim mạch giới hạn '.

Về phía người mẹ, “cho con bú là cách bảo vệ chống lại ung thư vú (theo công trình của GS Valérie Beral từ Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Oxford³) và thúc đẩy quá trình giảm cân sau khi mang thai , nữ hộ sinh nhắc nhở.

Tài sản cuối cùng cho hành tinh và ví: sữa mẹ là "không chất thải" và không tốn kém !

Bất chấp những lợi ích này và các nghiên cứu khoa học ủng hộ chúng, các bậc cha mẹ ủng hộ việc nuôi con bằng sữa mẹ vẫn phải đối mặt với những lời chỉ trích, thường là vô căn cứ.

Những quan niệm sai lầm về việc cho con bú lâu

Ngoài việc thiếu thông tin, hỗ trợ và hỗ trợ, việc cho con bú thường có hình ảnh khá tiêu cực liên quan đến một số định kiến, bao gồm:

Người mẹ không chịu buông con

"Đây là một trong những lời nói sáo rỗng mạnh mẽ nhất về chủ đề này. Chúng tôi không ép trẻ phải bú, " Agnès Vigouroux bảo vệ. Trẻ càng lớn, việc bú mẹ càng ít đi. Một lần cho ăn mỗi ngày hoặc cách ngày.... nó không liên quan gì đến việc nuôi con bằng sữa mẹ nữa. Ngoài ra, trẻ sẽ quay lưng lại với chính vú mẹ. : “Một người mẹ cho con bú để không để đứa trẻ lớn lên là một thực tế của thiểu số Nicolas Dutriaux khẳng định.

Cho trẻ trên 3 tuổi bú sữa mẹ là điều khó hiểu và không tốt cho sức khỏe

Hai chuyên gia y tế nhất trí. Trái với suy nghĩ của nhiều người, đứa trẻ vẫn tiếp tục bú mẹ vì nó cần. Sau 3 tuổi, " điều đặc biệt đối với xã hội của chúng ta là điều đáng lo ngại. Trong số các động lực chính của các bà mẹ, có sự lựa chọn giáo dục là để đứa trẻ tự cai sữa và / hoặc tiếp tục mối quan hệ mật thiết này với con gái hoặc con trai của mình., không có chuyện này thì có gì loạn luân . Ngoài ra, ở tuổi đi học, trẻ em không nhất thiết phải nói về nó trong sân chơi. Chốt lại cũng giống như có một cái chăn hoặc một loạt các nghi thức trấn an là một phần của cuộc sống.

Sau 2 hoặc 3 tuổi, trẻ không cần sữa mẹ nữa

Đối với chuyên gia tâm lý, " việc cho con bú lâu mới đáp ứng được nhu cầu gắn bó. Trẻ càng lớn càng học cách trì hoãn việc bú mẹ và mẹ cũng vậy. Về dinh dưỡng, chúng tôi khuyến nghị các loại sữa tăng trưởng đến 3 tuổi, các mẹ thắc mắc chính đáng tại sao phải cai sữa cho con uống sữa công nghiệp khi chúng tôi biết rằng thành phần của sữa mẹ thay đổi trong quá trình bú và theo thời gian để thích ứng với nhu cầu của trẻ ", chuyên gia tâm lý nhấn mạnh.

Cuối cùng, theo WHO, từ 6 tháng đến 2 tuổi (hoặc hơn), việc cho trẻ bú mẹ phải được bổ sung bằng một chế độ ăn khác.

Sống tốt với việc cho con bú và nhận được sự giúp đỡ

Bạn có muốn tiếp tục cuộc phiêu lưu nuôi con bằng sữa mẹ không? Vũ khí tốt nhất của bạn sẽ là động lực và khả năng vượt qua những lời chỉ trích. Về phía tổ chức, hãy lường trước đủ sớm yêu cầu nghỉ phép của cha mẹ (và việc mất thu nhập mà điều này dẫn đến) để được nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Nếu bạn có kế hoạch trở lại làm việc vào cuối thời gian nghỉ sinh, máy hút sữa sẽ là một đồng minh đáng giá. Thật vậy, bạn hoàn toàn có thể vắt sữa trong khi vẫn duy trì một vài cữ bú trong ngày và cuối tuần.

Bộ luật lao động (điều L1225-30 đến L1225-32 và R1225-5 đến 1225-7) quy định rằng phụ nữ được hưởng lợi từ một giờ, tức là hai lần 30 phút vào buổi sáng và buổi tối (trong thời gian làm việc) để cho con bú cho đến khi tuổi của một. Thời gian nghỉ giải lao giảm xuống còn 20 phút hai lần nếu chủ của bạn cung cấp một phòng dành riêng cho việc cho con bú. Và đối với các công ty có hơn 100 nhân viên, việc cung cấp một địa điểm là bắt buộc.

Trên thực tế, việc sử dụng máy hút sữa, dù bằng tay hay bằng điện, không nhất thiết phải rõ ràng. Chúng tôi thích mô hình nhỏ và nhẹ (tối đa 400-500 g) để thuận tiện cho việc vận chuyển. Cũng nên đào tạo một vài ngày trước khi tiếp tục công việc. Hơn nữa, nữ hộ sinh khuyến cáo nên kết hợp cho trẻ bú mẹ trực tiếp với các phương pháp khác: vắt sữa bình hoặc sữa nhân tạo, sử dụng bình thủy tinh có vòi tùy theo độ tuổi của trẻ .

Hàng ngày, một lối sống lành mạnh là điều cần thiết. Điều cần thiết là phải ăn uống hợp lý, để khắc phục bất kỳ sự thiếu hụt nào. Chúng tôi tránh uống rượu, thuốc lá, tự mua thuốc và chúng tôi nhận lời khuyên từ các chuyên gia y tế có thẩm quyền: y tá nhi khoa, nữ hộ sinh, bác sĩ được đào tạo về nuôi con bằng sữa mẹ. Ngay cả khi điều đó có nghĩa là thay đổi người đối thoại nếu bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ chăm sóc của bạn không tôn trọng lựa chọn của bạn với tư cách là cha mẹ.

Trong trường hợp gặp khó khăn, đừng ngần ngại liên hệ với các chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc các hiệp hội hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ, bất kể kế hoạch của bạn (tiếp tục cho con bú hay cai sữa).

Cai sữa và cho con bú kéo dài

Dù bạn có quyết định để con tự bỏ vú mẹ hay không thì giai đoạn cai sữa là một lựa chọn cá nhân, có thể ít nhiều mang lại cuộc sống tốt đẹp. Theo nhà nhân chủng học Kathy Dettwyler, thời gian cho con bú bình thường của loài người là từ 2 năm rưỡi đến 7 năm.

Về thực tiễn, theo Agnès Vigouroux, " một đứa trẻ không cai sữa tự nhiên trước ít nhất hai năm. Trẻ có thể bỏ bú nhưng sẽ có nguyên nhân từ bên ngoài: đưa vào cốc có vòi, cảm lạnh, bệnh... Cai sữa tự nhiên. xảy ra khi đứa trẻ đã sẵn sàng .

Nếu bạn chọn cách tiếp cận này, với tư cách là một người mẹ, bạn sẽ dần cảm thấy sự rút lui, ngay cả khi điều đó xảy ra là khó chấp nhận. Trong trường hợp này, chúng ta phải tự nói với mình rằng đó là sự khởi đầu của một cái gì đó khác, một trang lịch sử kết thúc.

Ngược lại, nếu bạn đã quyết định cai sữa cho con, hãy dành thời gian giải thích cho con bằng những từ ngữ đơn giản. Nếu anh ấy yêu cầu vú, thì cần phải giải thích lại sự lựa chọn của bạn cho anh ấy, để luôn sẵn sàng âu yếm anh ấy, trong khi cố gắng chuyển hướng sự chú ý của anh ấy.

Đặt câu hỏi về thời điểm, lời khuyên của nữ hộ sinh: " Giống như bất kỳ quá trình cai sữa nào, nó sẽ tiến triển bằng cách rút lại, nói chung, một cữ bú mỗi ngày, để tránh căng sữa có thể liên quan đến việc dừng quá đột ngột".

6 mẹo chuyên nghiệp để cho con bú lâu

  • Nhận thông tin từ khi mang thai để lường trước những khó khăn
  • Đừng cố gắng biện minh hoặc thuyết phục
  • Bảo vệ bản thân và gia đình khi đối mặt với những lời chỉ trích bằng cách tự do giả định các lựa chọn của mình như một cặp vợ chồng
  • Tìm kiếm sự giúp đỡ (hậu cần và đạo đức) của bạn đời để thay thế anh ấy trong việc cho con bú
  • Tin tưởng bản thân (hoặc học cách làm), lắng nghe bản thân, nhận ra giới hạn của chính mình
  • Hãy tin tưởng con bạn.