Xuất phát từ một phần ba yêu cầu ly hôn, sự phản bội trong hôn nhân có thể đè nặng trong một gia đình. Khi ly thân là giải pháp duy nhất, nó sẽ phải được giải thích cho bọn trẻ. Có nên đề cập đến nguyên nhân thực sự không? Florence Millot, nhà tâm lý học cho trẻ em và thanh thiếu niên ở Paris, khai sáng cho chúng ta về chủ đề này.

Dù lý do là gì thì chia tay không bao giờ là điều dễ dàng. Thông báo điều đó cho con cái của mình thậm chí còn ít hơn. Trước nỗi đau, sự tức giận và đôi khi không hiểu nổi, thường là nỗi sợ hãi thêm vào. Nỗi sợ hãi bắt đầu lại từ đầu, làm tổn thương con cái, phá vỡ khuôn mẫu gia đình, nhổ bỏ chúng... Khi cảm giác bị phản bội không thể vượt qua, việc đồng hóa hoàn cảnh có thể kéo dài và khó khăn. Tuy nhiên, trước khi thông báo cho bọn trẻ về sự mất đoàn kết hoặc ly hôn , tốt hơn là nên quản lý sự kiện giữa những người lớn và lường trước nó về mặt vật chất. Hãy suy nghĩ về nơi ăn chốn ở, có nên thiết lập quyền giám hộ thay thế hay không, về tổ chức trong tương lai… Mọi thứ phải được thảo luận rõ ràng và đầy đủ.

Dự đoán và lùi lại một bước

"Để đối mặt với biến động gia đình sắp tới, hãy chắc chắn rằng bạn có một khởi đầu thuận lợi. Ngoài nỗi đau, lũ trẻ sẽ tự hỏi nó sẽ như thế nào đối với chúng: chuyển trường, có thể chuyển đi, khuôn khổ cuộc sống mới...", Florence Millot giải thích, nhà tâm lý học giáo dục ở Paris.

"Điều này sau đó cho phép bạn có mặt trong lễ tân, trả lời các câu hỏi và phản ứng của trẻ (tức giận, buồn bã...) để có thể hỗ trợ chúng tốt nhất có thể. Bạn phải có khả năng nhìn nhận một cách tối thiểu và tách rời khỏi nỗi đau của chính chúng ta một chút ". quy trình tiền nhỏ tang Bà đảm bảo với chúng tôi rằng thực hiện này là điều bắt buộc. Khi bước này đã hoàn thành, làm thế nào để thông báo nghỉ ?

Giữ trung lập, yên tâm

Chúng ta phải cố gắng giữ thái độ trung lập trong khi trấn an bọn trẻ về những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Giải thích tình huống bằng những từ ngữ đơn giản, tập hợp chúng lại với nhau và nói, chẳng hạn như: "Ngày nay, bố và mẹ yêu nhau khác đi, hơi giống bạn bè nhưng không còn giống người yêu nữa. Chúng ta không muốn sống chung nữa, vì vậy chúng ta Hai bên quyết định đi theo con đường riêng. Mặt khác, dù chúng ta yêu nhau theo cách khác nhưng tình yêu của chúng ta dành cho con vẫn không thay đổi. Chúng con sẽ luôn yêu mẹ như cha và mẹ, và sẽ mãi mãi là của con cha mẹ , bác sĩ tâm lý trẻ em kể chi tiết.

Bà giải thích: “Điều quan trọng là phải làm cho chúng hiểu rằng cặp đôi cha mẹ sẽ không bao giờ bị hủy hoại và mối liên kết gắn kết chúng với cha mẹ của chúng sẽ không bị phá vỡ”.

Đừng đưa ra lý do quá chính xác

Không phải tất cả sự thật luôn luôn tốt để nói. Việc đoàn tụ những đứa trẻ bằng cách đột ngột thừa nhận với chúng "Bố (hoặc mẹ) đã lừa dối con... Vì vậy, chúng tôi quyết định ly hôn", có thể có tác dụng như một quả bom và phá hủy bất kỳ đại diện gia đình nào trong tương lai. Ngay cả khi chúng ta đang sôi sục bên trong, chúng ta cũng phải cố gắng dập tắt những lời lẽ không phán xét.

"Khi tuyên bố chia tay với trẻ em, trước 14 hoặc 15 tuổi, tốt hơn là không nên đưa ra một lý do quá chính xác vì điều đó không liên quan đến chúng. Đây là vấn đề của người lớn mà không phải ai cũng hiểu rõ". lưu ý các chuyên gia.

Nếu sự không chung thủy là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các cuộc ly hôn ở Pháp (khoảng 130.000 người mỗi năm) thì đó không phải là trường hợp duy nhất. Theo trang thông tin pháp lý Jurifiable, nó thực sự có thể đi đôi với những bất đồng trong hôn nhân, sự ích kỷ của người bạn đời, hành vi lạm dụng, không tương thích, tiền bạc, công việc và nhiều thứ khác.

Giúp chúng duy trì hình ảnh tích cực về cha mẹ của chúng

Không đưa ra những chi tiết thân mật cũng giúp duy trì sự công bằng của cha mẹ. Như vậy, không có nạn nhân hay người chịu trách nhiệm. Chúng ta càng không rõ lý do, thì càng có nhiều trẻ em có thể bắt đầu đau buồn mà không định vị cho người này hay người kia.

Bảo vệ trẻ khỏi những xung đột người lớn của bằng cách che đậy sự phản bội cho phép chúng duy trì hình ảnh tích cực về người cha hoặc người mẹ. "Ngay cả khi đau buồn và phẫn uất, vẫn tốt để có thể nói chuyện với con cái của cha mẹ khác của chúng một cách tích cực ". Điều này để sau này họ có thể có những mối quan hệ lãng mạn cân bằng hơn.

"Cha mẹ là một phần của danh tính và cội nguồn của đứa trẻ. Do đó, điều cần thiết là phải tôn trọng họ. Vì vậy, hãy đảm bảo phân biệt giữa đàn ông, đàn bà và những hình mẫu của cha mẹ mà con cái cần để lớn lên và xây dựng bản thân về mặt tinh thần, ”Cô nói thêm.

Điều gì sẽ xảy ra nếu họ biết về sự phản bội?

Trong khi khai báo, những đứa trẻ, thường bị sốc, sẽ hỏi hàng tá câu hỏi để cố gắng hiểu chuyện gì đang xảy ra. Sau đó, họ sẽ bày tỏ cảm giác bất công, bị bỏ rơi và cố gắng tìm hiểu lý do tại sao cha mẹ lại đi đến quyết định hủy hoại gia đình họ. Điều quan trọng là lắng nghe họ, mà không nhất thiết phải cung cấp câu trả lời.

Chúng tôi phải nói với họ rằng chúng tôi cho phép họ không tưởng tượng những gì đang xảy ra, rằng chúng tôi hiểu sự tức giận của họ, rằng chúng tôi hiểu rằng thế giới của họ đang sụp đổ và chúng tôi sẽ ở đó để lắng nghe nỗi đau của họ và hỗ trợ họ: "Chúng tôi sẽ vượt qua kiểm tra này với nhau, mỗi theo tốc độ của riêng họ", khuyên Florence Millot để giải thích.

Trẻ em cần được nghe rằng chúng sẽ có thể được hỗ trợ và một không gian ngôn từ được dành riêng cho chúng. Một số sẽ cảm thấy cần phải thảo luận về nó thường xuyên, những người khác thì không. Điều quan trọng là phải lường trước được nhu cầu này để họ thoải mái đến nói và bày tỏ sự bất bình của mình.

Do đó, không phủ nhận nỗi đau, chìa khóa vẫn là dự đoán tích cực. Làm thế nào để phản ứng, tuy nhiên, nếu sự không chung thủy bị phát hiện bởi con cái?

Đừng phủ nhận sự thật nhưng cũng đừng đổ lỗi cho người khác

Nếu việc ngoại tình bị phát hiện và con cái thấy cha hoặc mẹ buồn một lúc thì không có lý do gì để phủ nhận sự thật. Mặt khác, nó hữu ích, một lần nữa, không phải là phán xét đối với người khác. Nếu vào thời điểm đó, con cái có thể đổ lỗi cho cha mẹ xúc phạm, bất chấp những cảm xúc tiêu cực đó, dù có ý thức hay vô thức, chúng vẫn sẽ yêu thương cả cha lẫn mẹ.

Theo diễn giả, sau này họ sẽ có thể tiến gần hơn với một phụ nữ hoặc nam giới không chung thủy. "Do đó, điều cần thiết là phải cởi mở về cảm xúc cá nhân của bạn, tuy nhiên không đề cập đến vấn đề khác và nguyên nhân không liên quan đến bọn trẻ. như, chỉ cần nói với họ rằng bạn sẽ cố gắng. Rằng hôm nay bạn sẽ buồn, nhưng bạn sẽ vượt qua được tình tiết này. Hãy gợi ý một chuyến đi chơi chẳng hạn vào cuối tuần sau để tăng cường mối quan hệ ".

Nếu con bạn ở độ tuổi thanh thiếu niên hoặc thanh niên, chúng có khả năng hiểu hoặc đoán được lý do bạn chia tay. "Nếu họ phát hiện ra sự không chung thủy, đối tượng không nên cấm kỵ. Sự tức giận không được chuyển hóa bởi người lớn, có thể có tác động đến các đại diện mà những đứa trẻ có vì chúng luôn cảm thấy nỗi đau của cha mẹ, khi đó chúng sẽ có ấn tượng sống lại này chấn thương lặp đi lặp lại và sẽ khó đặt niềm tin vào ai đó ”, chuyên gia cảnh báo.

Giúp họ tiêu hóa

Để hạn chế những di chứng sau này, bạn có thể giải thích cho họ hiểu rằng trong chuyện vợ chồng có sự lựa chọn thắc mắc: mức độ chịu đựng của bạn trong trường hợp này là ở đâu? Tha thứ và tiếp tục mối quan hệ hay chia tay? Bạn phải nói với họ rằng mọi người đều có giới hạn để tôn trọng. Trong trường hợp của bạn, hành động đó không thể tưởng tượng được. "Tuy nhiên, chúng ta phải cho chúng biết rằng nếu một ngày nào đó điều này xảy ra với chúng, thì chúng sẽ có những lựa chọn khác nhau. Chúng ta phải có thể thể hiện một chút sắc thái của một cặp vợ chồng, mà không quá đạo đức", nhà tâm lý học phát triển.

Mặc dù vậy, có thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa tình trạng mất đoàn kết. Sự chấp nhận sẽ phụ thuộc vào cách xem trải nghiệm. Nếu cha mẹ bị lừa dối đã thực hiện một công việc chuyển đổi cảm xúc, con cái sẽ đồng hóa cuộc hành trình nội tâm này. Họ sẽ có thể tái tạo mô hình này nếu lần lượt họ trải qua một hình thức không chung thủy trong tương lai, hoặc nếu họ sợ nó.

Sự tái thiết này đòi hỏi sự tha thứ. Đối với chuyên gia, " tha thứ đi đến hòa bình với cuộc đối thoại nội tâm của một người để thương tiếc một câu chuyện và cho phép bản thân biết yêu thương một lần nữa".