Sau khi cho con bú sữa mẹ, bạn đang cân nhắc chuyển sang sữa bột dành cho trẻ sơ sinh. Làm thế nào để cai sữa cho bé một cách nhẹ nhàng? Chúng tôi có hàng với Béatrice Dubois, y tá nhà trẻ.

Khi nào ngừng cho con bú

Đã đến lúc phải trở lại làm việc sớm và bạn đang cân nhắc việc ngừng cho con bú sữa mẹ và chuyển sang dùng sữa công thức cho trẻ sơ sinh. Thật vậy, đối với nhiều phụ nữ năng động, việc ngừng cho con bú là một trong những lý do chính. Quá trình chuyển đổi này đang được chuẩn bị cho mẹ và bé. "Ở Pháp, thời gian cho con bú trung bình là 3 tuần. Tuy nhiên, nếu dừng lại ở thời điểm đó, trên thực tế, bà mẹ trẻ chỉ gặp phải những bất lợi khi cho con bú (đôi khi khó bắt đầu, đau tức sữa, rạn nứt...) ”, Béatrice Dubois, y tá nhà trẻ tiếc nuối. Bà nói: “ Để việc cho con bú diễn ra tốt đẹp, phải mất 15 ngày.

Thường được hỗ trợ kém, các bà mẹ trẻ tự đặt ra nhiều câu hỏi (bé tăng cân chậm trong những ngày đầu, tư thế không tốt khi ngậm ti...) và quyết định cai sữa sớm, đôi khi miễn cưỡng. Mục đích là quá trình chuyển đổi sang sữa dành cho trẻ sơ sinh trùng với thời điểm kết thúc kỳ của họ nghỉ sau khi sinh.

Hiếm hơn, việc ngừng cho con bú có thể đột ngột và liên quan đến một sự kiện bên ngoài (nhập viện, chống chỉ định thuốc, bệnh tật, vấn đề sinh lý trong miệng của trẻ). Dù quyết định của bạn là gì, ngừng cho con bú có nghĩa là bạn cảm thấy sẵn sàng cho quá trình chuyển đổi vú / bình sữa một cách tự tin.

Thực hành cai sữa cho trẻ

Không có quy tắc thiết lập, mỗi lần cho con bú là khác nhau. Tuy nhiên, lý tưởng nhất là nên để thời gian rửa trôi 15 ngày. Ít phức tạp hơn. Thật vậy, ruột của con bạn chưa biết gì khác và chúng phải có thời gian để thích nghi để chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức.

Sữa tuổi 2nd flexe nếu em bé của bạn là ít hơn sáu tháng, là để mua, dược phẩm hoặc siêu thị, một trẻ sơ sinh được đặt tên sữa tuổi đầu tiên. Nếu bé được đến thời điểm ăn dặm 6 tháng tuổi thì việc chọn loại sữa dành cho 2 tuổi là rất cần thiết.

Nói một cách cụ thể, cai sữa bao gồm việc thay thế từng chút một, thức ăn bằng bình bú. Cách tính cổ điển về tỷ lệ cai sữa của trẻ sơ sinh dựa trên trung bình 4 lần bú mỗi ngày.

  • Trong 4 ngày đầu tiên, chúng ta bắt đầu thay thế việc cho trẻ bú bằng bình.
  • Từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 8, 2 cữ bú được thay bằng 2 bình.
  • Từ ngày thứ 12 thay 3 cữ bú bằng 3 cữ.
  • Từ ngày thứ 15, 4 cữ bú được thay bằng 4 bình.

Trừ khi có lời khuyên y tế, các chế phẩm rau dành cho trẻ sơ sinh không được khuyến khích và có thể gây thiếu hụt.

Mẹo để cai sữa thành công

Chỉ bắt đầu nếu bạn cảm thấy sẵn sàng và thư giãn. Nếu không, bé có thể ngửi thấy mùi và từ chối bình sữa. Hãy dành thời gian của bạn. Việc cai sữa càng lâu và càng tiến triển, thì quá trình chuyển đổi sẽ càng suôn sẻ đối với con bạn (và cả bạn). Đừng ngần ngại giải thích quyết định của bạn cho trẻ, ngay cả khi trẻ chỉ mới 2 tháng tuổi.

Tốt nhất, hãy nhờ người khác (bố, ông bà, v.v.) cho trẻ bú bình khi bắt đầu ăn dặm. Điều này sẽ khiến bé không bị hút vào vú bạn và muốn bú. Trong lần bú bình đầu tiên, bạn sẽ phải hết sức cảnh giác vì dòng chảy và chuyển động của lưỡi không giống như khi bú sữa mẹ.

Những khó khăn gặp phải khi cai sữa

Bé không chịu bú bình : có thể có một số cách giải thích, bao gồm cả việc bé không thể tìm thấy mùi hoặc hơi ấm của vú mẹ. Trước khi hoảng sợ, hãy biết rằng sự can thiệp của người thứ ba để đưa bình sữa, nếu không phải trường hợp này, là điều cần thiết. Mua một núm vú giả sinh lý (giống với hình dạng của núm vú) cũng có thể là một giải pháp để chuyển đổi suôn sẻ. Núm vú cao su có ưu điểm là mềm hơn, giúp sữa trẻ sơ sinh chảy ra dễ dàng hơn. Ngược lại, những loại silicone đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn. Nếu em bé của bạn ít thèm ăn và / hoặc mạnh, thì núm vú cao su sẽ được ưu tiên hơn. Nếu bạn muốn thay đổi núm vú giả, tốt hơn là nên thử 48 giờ trước khi thay đổi kiểu dáng.

Bạn nghĩ rằng con bạn không thích mùi vị của loại sữa mới này? Dù là nhãn hiệu nào, sữa công thức dành cho trẻ em không bao giờ có vị giống như sữa mẹ. Vì vậy, sẽ mất một thời gian ngắn để bé cảm nhận được sự thay đổi. Cũng không nên nhanh chóng thay đổi sữa công thức với lý do bé không chịu bú bình. Ruột của bé cần thời gian để làm quen với loại sữa mới. Trước khi mua một hộp mới, hãy tham khảo lời khuyên từ bác sĩ nhi khoa của bạn nhi khoa hoặc từ y tá PMI (Protection Maternelle Infantile).

Nói chung, trong trường hợp khó khăn, cần phải kiên trì: một em bé không để cho mình chết vì đói. Và cũng đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế.

Những khó khăn khi cai sữa, bên mẹ

Hầu hết thời gian, việc cai sữa diễn ra tốt đẹp. Nhưng đừng ngạc nhiên nếu bạn nhận thấy sữa tiết ra trong thời kỳ ăn dặm. Ví dụ, em bé khóc vì đói có thể kích thích  một sữa chảy ào ạt. Hãy yên tâm, về nguyên tắc, cơ thể sẽ tự điều chỉnh một cách nhanh chóng, đặc biệt nếu bạn đã cai sữa nhẹ hơn 15 ngày.

Để phòng ngừa, trong vài ngày đầu tiên, hãy mặc miếng lót trong áo ngực nếu bạn muốn tránh bị rò rỉ tại nơi làm việc hoặc khi đi du lịch. Ở nhà, bạn cũng có thể để sữa chảy tự nhiên, đeo găng tay ướt và ấm lên vú hoặc tắm bằng vòi hoa sen.

Hãy cẩn thận, nếu bạn muốn ngừng cho con bú,  không nên tự kích thích vú của bạn. Động tác này có thể thúc đẩy sản xuất sữa. Bạn không chắc chắn 100% muốn ngừng cho con bú? Trái với suy nghĩ của nhiều người, cai sữa không nhất thiết phải là cuối cùng. Hoàn toàn có thể bắt đầu lại tiết sữa một vài ngày sau đó.

Các lựa chọn thay thế để cai sữa hoàn toàn

Nếu bạn cảm thấy chưa sẵn sàng hoặc muốn duy trì một hoặc hai lần bú, bạn có thể. Giải pháp: các thức ăn hỗn hợp, mà là để cho sữa mẹ và sữa nhân tạo. Nếu bạn muốn duy trì một lần cho con bú cho con bú, hãy thích buổi sáng hơn, vì nói chung, sữa dồi dào hơn. Các bà mẹ trẻ khác thích con bú giữ cho buổi tối. Giữ cả hai là lý tưởng.

Một giải pháp khác: máy hút sữa ! Có thể cho thuê (và được An sinh xã hội hoàn trả 100% trong 6 tháng khi xuất trình đơn thuốc) hoặc mua, thiết bị cho con bú này cho phép cho con bú tiếp tục (hỗn hợp hoặc hoàn toàn), với điều kiện được tổ chức, trong khi tiếp tục hoạt động.

Bạn cũng nên biết rằng việc cho con bú khi bạn đi làm trở lại là một quyền. Điều L1225-30 của bộ luật lao động quy định rằng "Trong một năm kể từ ngày sinh con, người lao động cho con bú với mục đích này là một giờ mỗi ngày trong giờ làm việc ".

Ngoài ra, nếu em bé của bạn đang ở trong nhà trẻ, đừng ngần ngại hỏi nhân viên về điều đó. Một số chấp nhận bình sữa mẹ. Cuối cùng, đối với bất kỳ câu hỏi / khó khăn nào về việc nuôi con bằng sữa mẹ, hãy tìm lời khuyên, lý tưởng nhất là từ một người duy nhất và tốt nhất là một nhà tư vấn cho con bú để được hỗ trợ phù hợp.

Chuẩn bị cho trẻ sơ sinh: làm thế nào để chọn nó?

Ăn dặm là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của trẻ sơ sinh và bố mẹ. Sữa mẹ, được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo ít nhất cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi, thực sự là chế độ ăn phù hợp và tự nhiên nhất cho trẻ sơ sinh. Do đó, sẽ cần thiết để đảm bảo quá trình chuyển đổi suôn sẻ bằng cách chọn một loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường theo sát con bạn (bác sĩ nhi khoa, bác sĩ, v.v.) là một cố vấn phù hợp. Anh ấy sẽ có thể hướng dẫn bạn đến công thức phù hợp nhất theo nhu cầu của con bạn, đặc biệt là trong trường hợp có vấn đề về tiêu hóa hoặc điều kiện gia đình dị ứng.

Để phát triển tốt, em bé của bạn cần các axit béo thiết yếu từ gia đình Omega 3, chẳng hạn như DHA (axit docosahexaenoic) và ALA (axit alpha-linolenic). Do đó, sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh của nó phải chứa một số (phù hợp với các quy định về sữa tiếp theo). Nó cũng phải cung cấp hàm lượng protein phù hợp. Đặc biệt chú ý đến nguồn của họ. Chúng có thể đến từ sữa bò, sữa dê và đôi khi từ chế biến rau củ như gạo. Tuy nhiên, "sữa thực vật" (hạnh nhân, đậu nành, v.v.) không đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ mới biết đi. Để đảm bảo cho cha mẹ và con họ có một quá trình chuyển đổi chế độ ăn uống suôn sẻ và cung cấp cho họ sự hỗ trợ tốt nhất có thể, Phòng thí nghiệm Guigoz dựa trên 60 năm nghiên cứu về sữa mẹ. Do đó, các nhóm nghiên cứu tìm kiếm những khám phá mới nhất để đổi mới và đưa ra các thành phần và protein phù hợp nhất. Sáng tạo mới nhất của họ, Evolia a2, do đó là sữa tiếp theo 1 với sữa a2, được làm từ sữa của những con bò được chọn lọc cẩn thận. Những chất này tự nhiên chỉ tạo ra a2 beta-casein như Nature đã thiết kế nó từ nhiều thế kỷ trước. Do đó, công thức mới chứa sự kết hợp độc đáo của các thành phần đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé: protein điều chỉnh, axit béo thiết yếu (DHA, AAL), kẽm, sắt, vitamin A, C và D (theo quy định về sữa tiếp theo). Ngoài ra, nó không có dầu cọ. Một cách để tiếp nhận việc cho con bú một cách nhẹ nhàng và tự nhiên.

visuel guigoz

Sữa Guigoz® Evolia A2 tuổi 2

(1) Dinh dưỡng Pháp ngữ Société Clinique et Métabolisme, Cho con bạn ăn thức uống từ rau củ: Nguy hiểm , 2017