Mang thai, bạn bị ngã hoặc bị va chạm nhẹ trong xe hơi. Và tất yếu, bạn lo lắng cho con yêu của mình. Phản xạ đúng để áp dụng là gì? Một nữ hộ sinh cho cô ấy lời khuyên. Trong thời kỳ mang thai, không hiếm gặp trường hợp bị ngã nhỏ! Và vì lý do chính đáng, với vòng bụng ngày càng lớn, trọng tâm thay đổi. Đặc biệt là từ cuối thai kỳ, không phải lúc nào chúng ta cũng thấy mình đặt chân ở đâu. Không quên những trận đánh nhỏ, không trọng lực, trên xe. Biết bao tai nạn “nhỏ nhặt”, nguồn cơn căng thẳng cho các bà mẹ. Hãy yên tâm, phần lớn thời gian có nhiều sợ hãi hơn là nguy hại!

Mang thai, tôi bị ngã, trượt chân

Trong trường hợp bị ngã hoặc trượt chân, nữ hộ sinh Nicolas Dutriaux muốn trấn an: "Khi bị trượt, bạn ngã ở mông nhiều hơn nằm sấp. Trong trường hợp này, có rất ít rủi ro cho em bé và hơn hết là nó. Cần thiết phải tham khảo ý kiến ​​của nữ hộ sinh / bác sĩ cho chính bạn.

Bạn có xương cụt bị di lệch không? Tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​của một nữ hộ sinh đã quen với các thao tác nắn chỉnh xương hoặc bác sĩ nắn xương để đưa bạn trở lại vị trí cũ.

Hãy cẩn thận, tránh tự dùng thuốc.

Xin nhắc lại, trong 3 tháng giữa thai kỳ, tuyệt đối chống chỉ định dùng thuốc chống viêm nhiễm (nguy cơ sống còn cho thai nhi).

Bị té ngã khi mang thai: khi nào cần tham khảo ý kiến?

Tất cả sẽ phụ thuộc vào giai đoạn mang thai của bạn.

  • Cần biết rằng rủi ro là tối thiểu trong ba tháng đầu của thai kỳ
  • Sau ba tháng cuối của thai kỳ , bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ phụ khoa, nữ hộ sinh, bác sĩ chăm sóc sức khỏe hoặc thậm chí là cấp cứu phụ sản trong những giờ sau khi ngã sấp hoặc trong trường hợp đột quỵ (đặc biệt là khi chúng tôi đã cố gắng bắt kịp, chúng ta thường tự làm tổn thương mình nhiều hơn)
  • Từ tam cá nguyệt thứ 3 sẽ có theo dõi (ghi lại nhịp tim) để kiểm soát sức sống của thai nhi.

Trong tất cả các trường hợp, sẽ có một cuộc kiểm tra siêu âm để đảm bảo không có tổn thương nhau thai.

Nếu cần thiết, xét nghiệm máu, để làm xét nghiệm Kleihauer, có thể được thực hiện. Chúng tôi đảm bảo rằng không có sự truyền máu từ em bé sang máu của người mẹ, bằng cách kiểm tra xem em bé không có hồng cầu hay không. Tại sao ? Vì điều đặc biệt quan trọng là nếu mẹ âm tính thì nên cho con tiêm kháng thể anti rhesus. như đã được đề xuất trong tam cá nguyệt thứ 3 và sau khi sinh con khi chúng ta biết rằng đứa trẻ dương tính.

Nếu máu truyền từ em bé sang mẹ, cô ấy sẽ phát triển các kháng thể chống cộng, sẽ tấn công các lần mang thai tiếp theo và thai nhi, nếu nó "dương tính".

Trên thực tế, việc tiêm thuốc có thể vô hiệu hóa các tế bào hồng cầu có thể có trong máu mẹ để ngăn trẻ phát triển các kháng thể của chính mình.

Các triệu chứng cần chú ý trong trường hợp bị ngã, va đập vào bụng

Từ ba tháng cuối của thai kỳ, bạn phải cảnh giác với các cử động của thai nhi, phải giữ thói quen của nó. Bất kỳ thay đổi nào trong các chuyển động (ít hơn, nhưng hiếm hơn cũng cần) cần tham khảo ý kiến. "Tuy nhiên, nhiều bà mẹ tương lai, đặc biệt là sinh con đầu lòng, không phải lúc nào cũng xác định được chúng, hoặc ít nhất là không phải hàng ngày. Đúng hơn, đó là cơn đau dạ dày hoặc các cơn co thắt sẽ dẫn đến tư vấn trong tam cá nguyệt thứ ba., các chuyển động nên nhiều lần mỗi ngày, và do đó dễ dàng xác định hơn ", Nicolas Dutriaux nhấn mạnh, trước khi nói thêm:"Cũng cần theo dõi tình trạng mất có thể xảy nước ối hoặc máu ra ".

Bị té ngã khi mang thai: Những nguy cơ nào cho thai nhi?

Hãy yên tâm! Bụng và tử cung là những cơ dày có tác dụng bảo vệ em bé. Ngoài ra, túi nước xung quanh tạo thành một loại “túi khí” rất hiệu quả. Theo nữ hộ sinh: "Không loại trừ trường hợp tổn thương nhau thai có thể dẫn đến truyền máu từ em bé sang máu mẹ hoặc bong nhau thai , nhưng trên thực tế, điều này vẫn là ngoại lệ".

Tóm lại, rủi ro là nhỏ trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Nguy cơ cao hơn trong tam cá nguyệt thứ 3, nhưng các biến chứng cuối cùng rất hiếm.

Tóm lại, "Thường thì sẽ có rất nhiều nỗi sợ hãi hơn là nguy hại!"

Tôi có một va chạm nhỏ trong xe, không nghiêm trọng. Để làm gì?

Trong tam cá nguyệt thứ nhất, nguy cơ biến chứng là cực kỳ tối thiểu. Sau tam cá nguyệt thứ hai, như trường hợp bị trượt, ngã, bạn phải chú ý đến các cử động của em bé và có thể bị chảy máu, đau đớn.

Nhưng theo kinh nghiệm của Nicolas Dutriaux thì “ hầu hết các bà bầu đều sẽ khám trong mọi trường hợp, dù là tam cá nguyệt, chỉ cần để yên tâm, kể cả trường hợp không ra máu ”.

Phản xạ phòng ngừa tốt trong xe

Điều quan trọng cần nhớ là thắt dây an toàn trong ô tô là bắt buộc, kể cả khi mang thai. Nicolas Dutriaux nói: “Đôi khi người ta tin rằng không đeo đai khi mang thai. Điều này là sai.

Đặc biệt là vì có nhiều rủi ro hơn cho cả mẹ và thai nhi nếu không được bảo vệ bằng dây an toàn.

Trong thực tế, lý tưởng nhất là phần nằm ngang phải vượt qua phần trên của đùi, ngang với hông.

Ngăn ngừa té ngã khi mang thai: lời khuyên chuyên nghiệp

Trước hết, tiếp tục tập thể dục từ khi bắt đầu mang thai là có thể và thậm chí được khuyến khích. Thật vậy, sự gián đoạn từ 3 đến 5 tháng trong khi bụng đẩy về phía trước và trọng tâm thay đổi có thể làm tăng nguy cơ ngã, đặc biệt nếu bạn tập chạy hoặc đạp xe chẳng hạn.

Không bị gián đoạn, cơ thể sẽ quen với những thay đổi thể chất hàng ngày. Anh ta cũng sẽ thích nghi bằng cách thay đổi tốc độ, cường độ và thời gian của nỗ lực / hoạt động.

Hãy cẩn thận với tình trạng quá căng của dây chằng, nghĩa là chúng giãn ra dưới tác dụng của hormone thai kỳ. Đặc biệt, có nguy cơ cao hơn khiến bản thân bị bong gân.

Một số người khuyên không nên tập ngựa vì có nguy cơ bị ngã chẳng hạn. Rủi ro này tồn tại nhưng bằng cách thích nghi (chúng tôi tránh việc nhảy qua các chướng ngại vật và chúng tôi thích đi dạo nhàn nhã hơn) và bằng cách đo lường rủi ro theo kinh nghiệm của anh ấy và thực hành của anh ấy, nó cũng không phải là điều cần thiết đối với tất cả. Mặt khác, không có vấn đề bắt đầu mang thai ngựa!

Và điều chỉnh trang phục của bạn, thích những đôi giày bệt và thoải mái để hạn chế sự mất cân bằng... và do đó bị ngã!

 

Bị ngã và bị đánh trong bạo lực gia đình

Hãy biết rằng ít nhất 40% bạo lực gia đình bắt đầu hoặc trở nên trầm trọng hơn khi mang thai! Nếu bạn lo lắng:

  • Có thể tận dụng cơ hội để nói về nó trong các cuộc tham vấn. "Chúng ta ngày càng được đào tạo nhiều hơn để đặt câu hỏi một cách có hệ thống và chúng ta sẽ được cảnh báo bằng cách thường xuyên viện đến các trường hợp khẩn cấp hoặc tham vấn lặp đi lặp lại cho các" căn bệnh nhỏ "khác nhau mà cuối cùng thường sẽ cho chúng ta sự cảnh giác ", nhà thông thái nhấn mạnh.
  • Bất cứ khi nào bạn có cơ hội, hãy nhờ bạn bè và gia đình giúp đỡ, tại hiệu thuốc (lấy thuốc), hoặc thậm chí với công việc máu trong phòng thí nghiệm.
  • Bạo lực cũng là nguồn gốc đe dọa sinh non, sinh con nhẹ cân… siêu âm có thể làm nổi bật những nguy cơ này và sẽ dẫn đến việc điều chỉnh việc theo dõi thai kỳ cho phù hợp. Các cuộc tham vấn và siêu âm theo lịch trình bổ sung cũng sẽ là cơ hội để yêu cầu sự giúp đỡ
  • Hãy nghĩ đến 3919 hoặc bằng SMS đến 114: các cuộc gọi và SMS không được theo dõi và biến mất khỏi lịch sử
  • Dành càng nhiều bản sao giấy tờ và tiền mặt của bạn càng tốt để bạn có thể để lại trong trường hợp nguy hiểm sắp xảy ra
  • Cuối cùng, nhiều hiệp hội hỗ trợ phụ nữ ở địa phương có thể cho phép bạn hưởng lợi từ nhà ở khẩn cấp.